2011年5月27日 星期五

應該就是了....

最近肚子又再痛
可是明明離月經前還很久
現在應該還是排卵期吧
怎會痛呢??
因為以為是排卵痛
所以就GOOGLE"排卵痛"
結果意外發現我應該是"腸道激躁症"
其實上個月我就懷疑自己是腸躁症
但是我不確定,事後也沒有再查證

之所以確定了是因為症狀就如同文章裡寫的一模一樣
真的是白看好多婦產科了

文章出處:女人心事婦產科諮詢服務網  吳伯瑜醫師寫的文章『下腹部疼痛與經痛(二)』


造成慢性下腹痛的腸胃道病因

    子宮、子宮頸及卵巢等等的器官與盲腸、乙狀結腸及直腸都有相同的神經分佈,這些神經會傳導的疼痛的感覺,經過交感神經達到脊椎的胸椎第10節到腰椎第1節的地方,所以疼痛發生時,常常很難區別是那個位置出了問題,充份了解病史、詳細的檢查是找到病因的不二法門。

腸道激躁症:它是造成下腹疼痛最常見的病因之一,在因為慢性骨盆腔疼痛由別的科轉介給婦產科的病人當中,有60%的病人其實是因為這個因素引起的,腸道激躁症的病因並不清楚,可能與心理、生活壓力有一定的關係。

症狀腹痛、腹脹、排氣、便秘與腹瀉交替、吃了高脂等刺激性的東西就會增加腹痛的程度、壓力、焦慮、情緒低落、月經來潮都會造成腹痛,痛的感覺多半是間歇性的絞痛,有時也可能一直持續,痛的部位多在左下腹。 

診斷: 診斷是依據病人的症狀及醫師的檢查做為判斷,根據RomeII的診斷標準,在過去12個月內有12週以上,連續或間歇發作的腹部疼痛,而且合併有二到三個以下的症狀:1. 排便後腹痛減輕 2. 有腹痛時排便次數增加 3. 有腹痛時大便較軟或是腹瀉,但是由於有三成左右腸胃真的有器官上毛病的人也有上面的狀況,所以在診斷上有一定的困難,其它血液、大腸鏡、糞便檢查也是、X光腸道顯影檢查也是需要的,這樣才能排除一些器官上的實際問題。 
治療: 治療還是以藥物為主,不過效果大多不是很理想,由於許多人是因為有心理、工作壓力、焦慮的問題, 解決這些問題對於疼痛有相當的助益,目前也有一些新藥陸續研發,也希望能及早解決這種煩人的問題


閱讀後OS:真的很煩,我快被煩死了

想到過去症狀發作時,半夜肚子痛到醒來,蹲完廁所、排完氣後,才能在入睡。那種感覺真的是..........心裡只有一句話:肚子乖,讓我一覺到天亮吧~~

至於是什麼壓力?我還真不清楚,但這症狀是這三年才有的,什麼壓力是從三年前開始?真的是不得而知阿。


2011年5月26日 星期四

巢鴨古奈屋~~香甜順口咖哩麵

其實生活可以很單純很平凡很幸福
偏偏在你這麼覺得的時候
就會來個讓你不開心的事
我不想跟不成熟的人計較也不想生氣
所以我不會激進的辯解也不會嗆回去
我只想好好結束這個對話
但是如我所願的結束了
我卻還是會被影響一陣子
腦袋在想~原來沒有同理心卻又自以為對的人只要敢講、講話大聲就好像他贏了
但是是不是他真的是對的,誰又知道?
這世界上哪有絕對的對和錯
這讓我想到一個網路故事

從前有一個和尚跟一個屠夫是好朋友。和尚天天早上要起來念經,而 屠夫天天要起來殺豬。
為了不耽誤他們早上的工作,於是他們約定早上互相叫對方起床。多年以後,和尚與屠夫相繼去世了。屠夫去天上去了,而和尚卻下地獄了。Why?
因為屠夫天天作善事,叫和尚起來念經,相反地,和尚天天叫屠夫起來殺生……


SO誰知道自己堅持的是對的?
但我知道目前的我堅持美食是對的,因為吃到美食我會開心呀~~
裝咖哩辣椒和咖哩鹽的罐子很可愛,經過試吃咖哩麵配咖哩辣椒比較對味
前菜就上白玉糰子,嚇死人啦,塞滿胃囉!但這是我在台灣吃過最好吃的烤丸子~~應該是醬料搭的好吧~~

我點的是蔬菜咖哩烏龍麵,最推薦的部份是它裡面的菇菇十分的香軟,菇味很濃郁(怎麼料理的呢?)

JEFF點的是炙燒五花肉吧(忘了正確名稱)基本上豬肉有烤過的FU,但又不是十分搭咖哩湯
所以應該不算十分的優吧。JEFF大概是因為在"旺味"吃的拉麵中的肉是用烤的,所以才想點這道吧!

咖哩加半熟蛋讓咖哩麵更滑溜,真是佩服日本人什麼餐都可加半熟蛋,就是一定要滑滑黏黏口感才好吧~~

加點了雞唐揚~肉太少了,皮太多、太油啦~~輸了松江路的"食彩"的雞唐揚唷~

餐後附上的玄米飯十分好吃,非常Q有咬勁,但是我已經太飽了!!!只能靠JEFF了~~

JEFF堅持要把我的圍兜兜綁成漂亮的蝴蝶結

古奈屋食後感想:
1.如果你覺得香港九記牛楠咖哩麵太濃,這家的咖哩麵是個好選擇(扯好遠)
2.烏龍麵條雖然滿Q的,但我還是覺得沒有比土三寒六的烏龍麵好吃:P
3.玄米飯煮的將將好,飯要煮的這麼剛好,粉難呀!
4.如果你想買百貨公司樓下的日式烤丸子,為了好吃,還是來這裡買好了~~

以上是我很不實用的個人意見,純屬參考。其他食物雖然有吃到但為了節省版面,就不予置評了。(是我懶惰啦~~)

有機會到國父紀念館站附近就去吃吃吧~~

2011年5月4日 星期三

雜感

要怎樣面對一個人的批評而不會一直生氣
要怎樣面對一個人的讚美而不會沾沾自喜很久

五點半了該去跑步了
還在這裡混!!!

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晚上和獨立樣本T檢定奮鬥感覺還不賴
希望之後跟單因子變異數分析奮鬥也能很順利

我今天連續跑了快十圈
但是大西湖慢跑俱樂部的老灰阿們連熱身都追上我兩次
真是我看過體力超好的老灰阿們
好強唷

然後今天一直拉肚子
跑步的時候也超怕挫賽的
如果真的拉了一褲子黃泥
"春泥"這首歌就會轉成我的代表作了